
Nórdico

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BENEFICIOS DE LA INMERSIÓN
Físico
Mental
Espiritual
Emocional
SOMOS NÓRDIO ICE
MEJORA TU CALIDAD DE VIDA
Somos un centro de bienestar enfocado a mejorar tu calidad de vida a través de la inmersión en hielo, ya que sabemos que la rutina te aleja de tener una vida en plenitud. Por eso queremos ayudarte a que eleves tu resiliencia mental y fortalezcas tu cuerpo gracias al poder del hielo.


La exposición al frío puede liberar endorfinas y mejorar el estado de ánimo, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad.
Tenemos servicios increíbles para ti
Basado en la crioterapia, ofrece numerosos beneficios para el cuerpo y la mente. Este tratamiento consiste en sumergirse en agua helada durante un período de tiempo controlado en talleres grupales o cabinas privadas.
El yoga no solo mejora la flexibilidad y la fuerza, sino que también es una práctica excelente para la salud mental.
La rumba combina movimientos de baile con ejercicios cardiovasculares, proporcionando un entrenamiento completo del cuerpo.
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PROGRAMACIÓN DE LA SEMANA🧊➡️
Estás interesado en alguna de nuestras sesiones de Rumba, Yoga, Mindfullness, meditación o kundalini?
Escríbenos y reserva tu cupo! 🙌🏻 Nórdico para el alma.

HOY tenemos sesión de respiración consiente con nuestro coach invitado! @sebmillas 🧊🧘🏻 escríbenos y separa tu cupo!

Llegaron los BLACK DAYS a Nórdico 🩵🧊
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Promoción válida hasta el 29 de Noviembre!

Encuentra la calma en medio del caos 🧘🏻🧊
Nórdico para el alma.
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Nórdico Ice es mucho más que una experiencia; es un lugar donde las personas con propósito se encuentran. Aquí vienes no solo a desafiar el frío, sino a rodearte de gente que busca bienestar y crecimiento personal.
Decidir en qué espacios habitamos y abrirnos a escuchar nuevos hábitos es el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. Ven, relájate, conecta y deja que la experiencia te guíe hacia una nueva forma de bienestar, en un ambiente donde cada inmersión tiene una intención.
Nos vemos aquí! En Nórdico Ice.

La rutina no es solo repetición; es un espacio donde encontramos equilibrio, si nos permitimos redescubrirlo.
Creer en el bienestar va más allá de lo que hemos aprendido: es comprender que cada elección, desde lo que consumimos hasta los espacios que habitamos, tiene el poder de conectarnos con nosotros mismos. Cada día es una oportunidad para regresar a ti, para nutrir tu mente, tu cuerpo y tu entorno, creando una vida que resuene con tu esencia.
Porque el bienestar no se trata solo de sentirnos bien, sino de vivir en armonía con lo que somos y lo que compartimos.
Motion Graphics x @weissvideo & @visualhustles

¡Atención, amigos! ❄️ ¿Listos para el desafío en nórdico? Únete a nuestra aventura en el frío extremo y demuestra que puedes sobrevivir al hielo...🥶🔥
¡Ven con tu parche y únete a la comunidad del ice bath !

¡Descubre la inmersión en hielo! ❄️✨
En solo 2 horas, entenderás por qué es la técnica favorita de celebridades como J Balvin y Tom Brady.
Beneficios:
- 💪 Hackea el envejecimiento.
- 🔥 Quema grasa 25 veces más rápido que caminar.
- 😌 Alivia el estrés y estabiliza el cortisol en minutos.
¡Transforma tu bienestar y únete a la tendencia!

¿Cansado de hacer siempre lo mismo? ¡Trae a tu grupo de amigos a vivir una experiencia que les romperá con la rutina! La inmersión en hielo no solo es un reto, sino que también los hará sentir en un espacio de desarrollo y bienestar colectivo.
Y si vienen en combo, hay descuentos para grupos!
El frío es mejor en equipo, así que ¿te animas a algo diferente con tus amigos?
Reserva tu cupo en nuestras sesiones grupales para tu primera inmersión en hielo, WhatsApp 311 340 5647 📆
